FB Transformational Coaching – Épanouissement personnel, bien-être

Arbre majestueux avec rayon de soleil qui transperce les branches, représentant l'enracinement et l'élévation personnelle

Enracine-toi dans ce que tu es vraiment. Puise-y les ressources pour t'élancer vers le ciel.

Réalisez vos envies, libérez-vous de vos blocages intérieurs

Je m’appelle Florence. Je suis coach transformationnel. Je vous accompagne pour que vous puissiez vous épanouir pleinement dans votre vie, réaliser vos envies et vous libérez de vos blocages intérieurs.

Je crois que nous avons tous en chacun de nous le potentiel pour vivre une vie heureuse et épanouie mais qu’il est parfois difficile d’y voir clair sans un accompagnement adéquat.

Je vous propose de vous aider à prendre conscience de ce qui vous empêche d’avancer dans votre vie personnelle et/ou professionnelle et de mettre en place les actions nécessaires pour atteindre vos objectifs.

Comment faire ?

Photo portrait de Florence Bourdon, coach professionnel à FB Coaching

Évoluer de l'intérieur est la meilleure manière d'atteindre vos objectifs

J'ai accompagné avec succès des personnes sur des problématiques liées à la confiance en soi, l'orientation professionnelle, l'adaptation à une culture étrangère, la motivation, la gestion du stress, la communication orale/assertivité …

Lorsque vous êtes alignés avec ce que vous êtes au profond, que vous êtes libérés de vos blocages et que vous mettez en place les actions nécessaires, votre environnement change avec vous.

Évoluer de l'intérieur est la meilleure manière d'atteindre vos objectifs.

Pourquoi aurais-je besoin d'un coach ?

Des doigts tenant une boule de cristal reflétant avec clarté un coucher de soleil sur la mer

Pourquoi aurais-je besoin d'un coach ?

Vous avez envie de vous développer au niveau personnel ou professionnel ? D'améliorer votre relation aux autres ? De réaliser vos envies ou d'atteindre vos objectifs ? Ou bien tout simplement, et c'est peut-être le plus important, de vivre mieux, plus épanoui en apprenant à mieux vous connaître ?

Si c'est le cas, vous pourriez grandement bénéficier de l'accompagnement d'un coach transformationnel. Celui-ci vous aidera à y voir plus clair afin que vous puissiez prendre les bonnes décisions.

Ayez conscience qu'un coaching utilisant cette approche peut réellement changer votre vie si vous en avez le désir. C'est ce qui fait le caractère unique et puissant de ce type d'accompagnement.

La liste suivante reprend des exemples de raisons pour lesquelles les personnes consultent souvent un coach. Elle n'est bien sûr pas exhaustive.

– J’ai la sensation de manquer d’énergie et de motivation pour avancer

– Je ressens une tension entre mes envies et ce que je fais réellement

– J’ai le sentiment de ne jamais avoir de temps pour moi

– J’aimerais améliorer ma communication pour augmenter mon pouvoir d’influence

– J’aimerais avoir de meilleures relations avec mon entourage

– J’aimerais développer ma capacité à m’adapter à de nouveaux environnements y compris une nouvelle culture

– Je suis en recherche de sens dans ma vie

– J’ai du mal à me libérer du regard des autres

– Je manque de confiance en moi, je ne me sens pas capable de… (accomplir telle ou telle action)

– Je me sens continuellement stressé(e) ou je me sens stressé(e) de manière récurrente lorsque je suis confronté(e) à certaines situations

– Je ne suis pas satisfait(e) de ma vie à l’heure actuelle mais je ne sais pas comment faire pour changer

– Je voudrais réaliser un projet qui me tient à cœur mais je ne sais pas par où commencer

– J'aimerais trouver enfin ma voix au niveau professionnel

– J'aimerais me sentir plus heureux(se) et épanoui(e) dans ma vie

– J'ai envie de me développer au niveau personnel, d'apprendre à mieux me connaître pour vivre mieux…

Si vous vous retrouvez dans une ou plusieurs des situations précédentes, vous avez maintenant plusieurs possibilités.

Soit, vous restez avec cette insatisfaction ou « problématique ». Après tout, l'un dans l'autre, vous êtes bien comme ça et n’avez pas de réelle envie d’évoluer. Soit, vous avez une réelle envie de changer cette situation et vous êtes prêt à faire un premier pas dans ce sens.

Dans le 2e cas, j’ai quelque chose qui pourrait peut-être vous intéresser. Cliquez ici pour le découvrir.

Venez tester par vous-même

Bien choisir son coach est essentiel. C’est pourquoi, je vous offre une première « séance découverte » totalement gratuite pour que vous puissiez juger par vous-même du bénéfice de l'accompagnement.

À l'issue de la séance, vous pourrez décider de vous arrêter là ou de continuer pour une ou plusieurs séances supplémentaires.

Je vous propose un accompagnement à distance en visio ou en présentiel dans mon cabinet à Lille, selon vos préférences.

Durée de la séance : 1 h – 1h30.

Réservez votre « séance découverte » gratuite

Mon parcours et mes compétences

Après une formation d’ingénieur et un Master en psychologie sociale j’ai travaillé dans la gestion de l’humain pendant 15 ans en contexte français et international. J’ai traversé dans ma vie des moments difficiles. J’ai fait des rencontres qui m’ont transformée. J’ai fait des choix aussi. J’ai évolué de l’intérieur pour enfin me réaliser.

En plus de ma formation initiale et de mes expériences personnelles et professionnelles, j’ai acquis des compétences dans l’accompagnement en posture de coach :

• Certification Coach Professionnel RNCP Niveau II, reconnue par l’État

• Niveau de compétence PCC (Professional Certified Coach) : acquisition des 11 compétences du coach validé par l’ICF-International Coach Federation

• Certification Praticien de l’ANC- Approche Neurocognitive et Comportementale délivrée par l’INC-Institute of NeuroCognitivism (Institut de Médecine Environnementale)

En quoi mon accompagnement est-il différent ?

Ma spécificité

Je me distingue dans ma pratique par ma capacité à obtenir des résultats durables grâce entre autres à :

– Une connaissance pointue des outils d'accompagnement afin de choisir ceux qui vous correspondent et vous donneront des résultats mesurables. Chaque client est unique. Les outils à utiliser le seront aussi.

– Mon sérieux, mon professionnalisme et mon engagement vers l'atteinte de votre objectif et dans le respect des règles de confidentialité.

– Mon sens de l'écoute et mon intuition me permettent de vous questionner de manière puissante pour ouvrir vos perspectives et lever les blocages.

– Ma bienveillance pour un accompagnement constructif en co création de votre mieux-être.

Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching n’est pas encore très répandu en France en comparaison des pays anglo-saxons. On confond souvent conseil et coaching. La vidéo qui suit vise à clarifier un peu les choses sur la méthodologie d’accompagnement en posture de coach.

Qu’est-ce que le coaching transformationnel ?

Ou transformational coaching en anglais ?

Le coaching transformationnel est une forme de coaching qui vise à instaurer un changement durable chez le coaché par une prise de conscience de ses perceptions et croyances erronées et de ses aspirations profondes. Il s’appuie sur les motivations innées de l’individu et a une triple dimension émotionnelle, cognitive et comportementale voir spirituelle selon la pratique de chacun. Il a pour résultat une sensation profonde d’alignement permettant l'épanouissement de l'individu et facilitant la mise en place d'actions pour atteindre ses objectifs. Il est important de savoir qu'un coaching utilisant cette approche peut changer la vie puisqu'il ne vise pas simplement à régler un problème spécifique mais à retrouver une cohérence personnelle globale. Le coaché pourra ainsi choisir en conscience le chemin qu'il souhaite emprunter.